Top.Mail.Ru
Мы используем файлы cookie
Мы используем файлы cookie и аналогичные технологии, чтобы сайт работал корректно.
Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на использование аналитических cookie в соответствии с Политикой использования файлов cookie.
Мы используем файлы cookie
Москва
Очная встреча
5-6 человек
Малая группа, личное внимание
18 октября
12:00 – 18:00, полный день
3 000₽
Вместо 6 000₽
Вы не откладываете. Вы пытаетесь понять, куда дальше
Это состояние часто называют прокрастинацией.
Но дело не в лени и не в отсутствии силы воли.
К нам приходят люди, у которых в целом всё устроено:
есть работа, опыт, интерес к развитию, понимание себя.
И одновременно есть ощущение, что:
— текущий этап жизни уже завершён,
— дальше нужно иначе,
— но как именно — не складывается.
Можно долго об этом думать, читать, обсуждать, планировать.
И всё равно оставаться на месте.
Абстрактное изображение состояния неопределённости, внутреннего поиска и невозможности сделать следующий шаг

Для кого наш интенсив

Подойдет, если вы:
— уже задумывались о переменах, но не спешите их делать
— чувствуете, что переросли текущую ситуацию
— хотите ясности, а не советов
— готовы разбираться, а не получать готовые ответы
Не подойдёт, если вы:
— ищете быстрые техники продуктивности
— ждёте, что вас будут мотивировать
— хотите лекцию или обучение
— не готовы включаться в личную работу
(01)
Подойдёт, если вы:
— уже задумывались о переменах, но не спешите их делать
— чувствуете, что переросли текущую ситуацию
— хотите ясности, а не советов
— готовы разбираться, а не получать готовые ответы
(02)
Не подойдёт, если вы:
— ищете быстрые техники продуктивности
— ждёте, что вас будут мотивировать
— хотите лекцию или обучение
— не готовы включаться в личную работу
Для кого наш интенсив
Виталина Пономаренко Психолог, ОРКТ-практик
Более 30 лет работаю с групповыми форматами и ситуациями жизненного выбора.
В центре внимания — моменты, когда человек чувствует, что прежние ориентиры больше не работают, а новые ещё не оформились.

Я не обучаю «успешности» и не предлагаю универсальных решений.
Моя задача — помочь участнику услышать собственное решение и создать условия, в которых можно начать движение.
Процесс
Что происходит на встрече
Это не разбор и не обучение.
Это последовательная работа, которая помогает прояснить ситуацию и наметить следующий шаг
Этап 01
Начало и настройка
Знакомимся, обозначаем правила работы и создаём общее пространство, в котором можно говорить и думать без спешки
Этап 02
Прояснение своей ситуации
Смотрим на то, где вы находитесь сейчас, что удерживает на месте и что на самом деле требует решения. Без давления и без необходимости «рассказывать всё»
Этап 03
Поиск собственного решения
Через обсуждение и практические фокусы участник формулирует то направление, которое действительно откликается ему, а не продиктовано ожиданиями извне
Этап 04
Сборка следующего шага
Определяем конкретные действия на ближайший период — реалистичные, выполнимые и понятные. Не план «идеальной жизни», а следующий шаг, который можно сделать
Итог
Не про вдохновение на один вечер. Про ясность и следующий шаг, который становится возможным.
Вы поймёте, что именно удерживает вас от начала действий, определите конкретное решение, которое можно сразу применить для сдвига с места и сформулируете следующий шаг — реалистичный и выполнимый, без глобальных «идеальных» целей.
Опыт тех, кто уже был на встрече
Каждый пришёл со своей ситуацией — и каждый ушёл с ясностью, которой не было утром
(01)
Логистика
  • Продолжительность: 6 часов. Чай, печенье и перерыв на обед включены в программу
  • Группа: 5–6 человек — количество ограничено для индивидуального подхода и безопасной атмосферы
  • Формат: очная работа
  • Темп: без спешки, с паузами на осмысление

Мы не используем жёсткие упражнения, публичные разборы или давление группы. Важно не количество сказанного, а качество личной работы
(02)
Детали встречи
Дата: 18 октября 2026
Время: 12:00 – 18:00
Место: Москва, ул. Валовая д.32/75, с.2
Цена: 6 000₽ 3 000₽
Ближайшая встреча
Мы сознательно работаем с небольшим количеством участников, поэтому регистрация закрывается по мере набора группы
Ближайшая встреча
Мы сознательно работаем с небольшим количеством участников, поэтому регистрация закрывается по мере набора группы.
(01) логистика
  • Продолжительность: 6 часов. Чай, печенье и перерыв на обед включены в программу
  • Группа: 5–6 человек — количество ограничено для индивидуального подхода и безопасной атмосферы
  • Формат: очная работа
  • Темп: без спешки, с паузами на осмысление

Мы не используем жёсткие упражнения, публичные разборы или давление группы. Важно не количество сказанного, а качество личной работы
(02) Детали встречи
Дата: 18 октября 2026
Время: 12:00 – 18:00
Место: Москва, ул. Валовая д.32/75, с.2
Цена: 6 000₽ 3 000₽
Если у вас возникли вопросы — напишите нам
Москва, ул. Валовая д.32/75, с.2